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Masaje Ayurvédico Prana Abhyangam

«Los 5 pranas son 5 fuerzas vitales que representan los 5 elementos en nuestro cuerpo

y Prana Abhyangam ayuda a equilibrarlos

Yogui Jivan Vismay

PRESENTACIÓN DEL CURSO

 

INICIO: Viernes 23 de febrero 2024

Conferencia Informativa: 22 de enero de 2024 a las 20.30 h

El curso MASAJE AYURVÉDICO PRANA ABHYANGAM está diseñado en un total de 50 horas lectivas combinadas entre:

  • TEORÍA: Para aprender las bases del Ayurveda; saber cómo aplicarlo en la vida; comprender el prana, sus fluctuaciones y su impacto en nuestra visión, comportamiento, relaciones, etc.; conocer las diferentes constituciones y estados psicofísicos (Vata, Pitta, Kapha), etc.
  • PRÁCTICA: Para aprender técnicas de manipulación con aceite.

CONTENIDO TEÓRICO

El ritmo frenético de la vida produce cambios drásticos en la fluidez del prana (energía vital) que crean una descoordinación psico-física. Si no sabemos tratar nuestros cambios, nos alejamos del equilibrio cuerpo-mente, lo cual nos impide salir de la mente y conectar con el cuerpo. Este ciclo de generar estrés continuamente afecta a nuestro estado de conciencia, reduce el nivel del prana en nuestro organismo y genera toxinas. Estas toxinas afectan al cuerpo, a la mente y a las relaciones. La ciencia del Prana Abhyangam de Ayurveda explica cómo conectar con el cuerpo y crear equilibrio psico-físico.

En el contenido teórico del curso, adquiriremos conocimientos esenciales sobre los cambios psico-físicos mediante conocimientos de tres fuerzas básicas (Vata, Pitta y Kapha) y del movimiento del prana en nuestro organismo.

Temario Teórico

  1. Origen del Ayurveda
  2. Visión del Ayurveda sobre la salud
  3. Diferentes linajes y chikitsa de Ayurveda
  4. Los 5 elementos, universo y átomo
  5. El cuerpo astral según Ayurveda
  6. El prana (energía vital)
  7. Los 5 elementos, los 5 sentidos y el cuerpo-mente
  8. Los tres doshas (Vata, Pitta y Kapha)
  9. Los horarios naturales de Vata, Pitta y Kapha
  10. Efecto de Vata, Pitta y Kapha en el estado psicofísico
  11. Los tres doshas y la vida sexual
  12. Los tres doshas y la vida profesional
  13. Los tres doshas y la vida sentimental
  14. Anatomía del cuerpo según Shri Vivek Ayurveda (nivel vertical/nivel horizontal)
  15. Los 15 subdoshas
  16. Diagnóstico de la constitución personal (prakurti)
  17. La importancia de los 5 pranas y el efecto del masaje Prana Abhyangam sobre ellos
  18. La digestión según Ayurveda
  19. Los siete dhatus (siete tipos de tejidos) y la salud, y el efecto del masaje Prana Abhyangam sobre ellos
  20. Cómo ayuda el masaje Prana Abhyangam en la salud emocional

CONTENIDO PRÁCTICO

En India, los yoguis llevan miles de años viviendo según esta ciencia y transmitiendo la sabiduría de generación en generación. En el Centro Shri Vivek el Yogui Jivan Vismay, nacido en India, en el seno de una familia tradicional yogui, transmite esta sabiduría bajo la guía del Maestro autorrealizado Shri Guruji Swamiji Vivekananda (Nirpeksha Sannyas Ashram, India).

El Masaje tradicional hindú es el sistema de equilibrio cuerpo-mente más antiguo y eficaz. Sabemos que el Ayurveda es la madre de todas las ciencias, es el método milenario natural de relajación, limpieza (física y mental) y rejuvenecimiento del organismo humano. Y el método Prana Abhyangam o Prana Chikitsa es aún más profundo, ya que ayuda a equilibrar cuerpo-mente-energía, renovando la energía y equilibrando los canales sutiles de los pranas del cuerpo.

En el masaje ayurvédico Prana Abhyangam o Prana Chikitsa se utilizan técnicas pránicas, las más valoradas de la tradición del Ayurveda, que están siendo introducidas en Occidente por nuestra escuela.

En esta técnica de masaje trabajamos para equilibrar la energía en el cuerpo, desbloquear los canales del prana, equilibrar el dosha agravado, mejorar el fuego digestivo y el metabolismo para destoxificar el cuerpo físico y, a su vez, limpiar a nivel somato-emocional equilibrando los pranas y los chakras. Mediante las técnicas de amasamiento, presión, digitopuntura y fricción se mejora la circulación de los fluidos corporales y se relaja la musculatura.

Temario Práctico

  1. Test para conocer la constitución: Vata, Pita, Kapha y el estado del prana
  2. Elección de zona de masaje, manipulación, aceites…
  3. Preparación de aceites
  4. Preparación de la sala
  5. Práctica de respiración y conexión con la energía pránica
  6. Técnicas de protección energética para el masajista
  7. Limpieza del aura
  8. Masaje de pies
  9. Masaje de piernas
  10. Masaje de tronco (anterior y posterior)
  11. Masaje de brazos y manos
  12. Puntos marma (puntos energéticos) de la cabeza
  13. Masaje de hombros, cuello y cabeza
  14. Combinación de las diferentes técnicas de masaje
  15. Equilibrar el prana en cada zona
  16. Iniciación pránica: 5 iniciaciones con técnicas de respiración y meditación para activar los pranas del participante y abrir el canal para que pueda equilibrar el prana de otros mediante masaje

BENEFICIOS DEL MASAJE

En este método el masajista es como un canal de energía pránica para ayudar a quien lo recibe. En resumen, podemos decir que mediante las técnicas de Prana Abhyangam relajamos el sistema circulatorio, linfático, emocional, muscular y energético ayudando a eliminar la fatiga tanto mental como física, lo que produce una profunda relajación que nos ayuda a recuperar la salud física y mental. 

Además del diagnóstico de los doshas, el funcionamiento de los pranas y las técnicas de manipulación para equilibrar cuerpo-mente-energía, en el curso se enseñan técnicas para obtener una paz interior, que luego se puede transmitir a los demás a través del masaje.

Solo se puede apreciar la diferencia entre otras técnicas de Ayurveda y las de Prana Abhyangam a través de la experiencia, después de la cual sus efectos de relajación son claramente visibles a nivel físico-mental-emocional.

AGENDA DEL CURSO – Edición 2024

El curso está diseñado en 6 viernes (horario de tarde) y 2 intensivos de fin de semana:

    • Viernes 23 de febrero
    • Viernes 22 de marzo
    • Viernes 19 de abril
    • Viernes 3 de mayo
    •  Sábado 18 y domingo 19 de mayo (Intensivo 1)
    • Viernes 21 de junio
    • Viernes 26 de julio
    •  Sábado 27 y domingo 28 de julio (Intensivo 2)

HORARIOS

Viernes: de 17:00 a 21:00h

Intensivo 1:

    • Sábado: de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00
    • Domingo: de 10:00 a 14:00

Intensivo 2:

    • Sábado: de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00
    • Domingo: de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 18:00

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