Talleres y retiros
«La vida es celebración.»
Shri Guruji Swami Vivekananda
Talleres
Los talleres se realizan en la ciudad, en el mismo Centro Shri Vivek, donde cada uno vuelve a su casa después del taller. La duración es variable: los hay de varias horas, de un día o de varios días.
Retiros
Los retiros, de dos o más días, se hacen fuera de la ciudad. Siempre que nos es posible, los organizamos en lugares con un entorno natural para aprovechar la tranquilidad y energía de la naturaleza y no tener las distracciones habituales del día a día. La alimentación está especialmente diseñada para optimizar los beneficios del trabajo realizado durante el retiro.
En los retiros tenemos la oportunidad de profundizar en las enseñanzas de Shri Vivek Yoga y, gracias a la convivencia, de ponerlas en práctica de forma más directa.
En un retiro se suele trabajar con las técnicas que os exponemos a continuación, aunque el Maestro siempre nos bendice con nuevas técnicas según la necesidad del colectivo:
- Posturas
- Respiraciones
- Cantos de mantras
- Kriyas y bandhas
- Masaje yoga-ayurveda
- Técnicas de tantra
- Equilibrio de chakras
- Técnicas de movimiento libre y expresión
- Alimentación consciente
- Comprensión de la sabiduría y arte de vivir Shri Vivek
- Gyan Yoga (preguntas y respuestas)
- Aprender a disfrutar de la vida colectiva
- Técnicas en la naturaleza
- Aprender a resolver los conflictos cotidianos
- Recibir la energía de un Maestro autorrealizado
- Aprender a celebrar la vida
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HORARIO DE SECRETARÍA
De lunes a jueves de 16:00h a 20:30h
Viernes de 16:00h a 19:00h
DIRECCIÓN
Carrer de Panissars 17, local
08028 Barcelona
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